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2018年04月23日

久々に。ミートソース作りました!

だるだる〜。動けないし、やる気もナッシングー

なーぜーに。更年期がいつまでも終わらない〜

わたくしのような更年期のおばちゃんを集めて世話をする

更年期ケアハウスを誰か作ってくれないかしら〜

ふふふ。

そんな事を言っても、ご飯は作らなきゃね?

冷凍しておいた挽き肉がずっと気になっていたのよ

いくら冷凍保存でも挽き肉は傷みが早いものね。

にて。

やっつけミートソースを作って晩ご飯ざます。

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レンチンした緑黄色野菜を盛っただけサラダといただきました。

あと、3回ミートソースパスタが食べられるわ〜

今日は頑張ったので(わたくし比)、明日は冷凍しておいた半額弁当でラクする予定

だって、偏頭痛&ダルダル&やる気が出ない

三拍子そろった今日この頃、生きるための手抜き作戦ですが、なにか?

あああっ、肩が背中が凝るわ〜

エアダーリン、マッサージプリーズ!!

posted by sally-m at 20:39| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月22日

ヘタレ中高年、1錠が巨大なサプリにおののく。。。

幼なじみからキョーレツにオススメされちゃったオメガ3

オイルで採るのがメンドクサなので、お手頃価格のサプリを注文

したっけ。

届いたお品にびっくり仰天?!

「むうっ。。。こ、これは〜」

とりあえず、外見はこんな感じ

IMG_2038.JPG

100錠入りのボトル2本ですわね。

驚きなのが、中身の1粒の大きさ〜

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2.5センチですわよ、奥様!

そりゃあ、口コミに大きいとは書かれていましたけどね?

これほどとは思いませんでしたもの。

「と、途中で真横になって喉につかえたら、、、」と、わたくし腰砕け。。。

窒息死したとの口コミは無かったようですし、トライするわたくし(お金がもったいないじゃない?)

大量の水を含みつつ、えいやっ!と。

なんとかスルーして、胃に落ち着きましたけれど

これほど気合を入れなければ飲めないサプリって、いったい。。。

1日1錠として、200日分ですよ?

ま、明日の事は明日考えるとして

この日のお昼ごはん行ってみまーす。

汚料理につき、閲覧注意ざます。

ほいっ。

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やっつけでトン汁だけ作りました。あとは半額セール品(冷凍しておいたおにぎり他)

清見オレンジを半分ね。

今年はお味噌汁系を真面目に作っておりますわ。

要らぬ情報ですけれど、かなり以前からお味噌は放射能すら排出するらしいですし

わたくしの身体に貯まった、良からぬモノも排出してくれそうな気がするのでね。

江戸時代の飛脚の皆さまなんて、玄米・味噌汁・梅干だけを食べて

炎天下を何里も走ってお仕事していたらしいざます。

その3品だけで済むなら、1カ月1万円生活も夢じゃないかも?

平成時代の人間の身体はヘタレだから、無理とは思うけれどね、あははは〜
posted by sally-m at 13:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年04月21日

お出かけ前のやっつけ朝ごはん&父が作った人参ジュースの想い出

長らくの体調不良ゆえ、本日は病院巡りなのよ

食べたくないけど、少しだけ腹ごしらえをしてから出かけなくっちゃね?

ライ麦パンに魚肉ソーセージとレタスをはさんで、皮付きのリンゴと人参ジュースを少し

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子供の頃、虚弱体質だったわたくし。

今じゃ想像できないくらい細くて、顔色も悪くてね

人参とリンゴで作った生ジュース飲ませられてたの

驚きが、その作業を毎日父がやってくれていたこと!

当時のジューサーって、分解して洗うのが大変にメンドクサの仕様で

ジューサーを買って、ジュースを作るまでは父の仕事だけど

その後始末がね。。。

母ハナ子が大変にめんどくさがって、ぶつぶつ言ってた記憶。

わたくしは、人参の味がイヤでいつも「リンゴいっぱいいれてね!!」って

涙目でお願いしていたのよん。(リンゴが多いと飲みやすくなるのね)

大人になって人参ジュースは平気になったけど

人参ジュースを飲むたび、思い出すのね。

毎日毎日、我が子のために生ジュースをこしらえてくれた父

どこかで、今は幸せに生まれ変わっていてくれるといいな

あああっ。また目から塩水が〜!
posted by sally-m at 19:18| 今日のほざき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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