久々に家事労働（と言ってもテキトー）にはげむわたくし。
花粉とか花粉とか虫とかが怖いけど、本日はお洗濯は外干し決行よ
家干しすると、結露＆黒かび発生でシャレにならなくなるんですもの
先月、除湿機を週に一回お洗濯の時に２〜４時間ほど使っていただけで
電気料金が５０００円近くにアップ⤴よ
１５０Ｋｗ越えで５０００円弱。。。（ちなみに２０アンペア）
普段は１００〜１２０ｋｗなので３０００円代なの
節約・貧乏カテの皆さまの電気料金を見てると
お独り様だとせいぜい２〜３千円代よね？
ＴＶも処分しちゃったし、家電と言えば冷蔵庫・洗濯機・コタツ
な〜ぜ〜に〜こんなに高いの？
そう、北海道は電気料金が高い！
ほくでんさん、低収入割引作って〜ぺこり。
電気料金も高いし、水道料金も高いし、おまけに高価なプロパンガス
水道光熱費だけで毎月１５０００円ほどよ？
と、愚痴を言いつつ（失礼いたしました）
本日は久々にインタスタントラーメンこしらえました。
中高年の身体に優しい低脂質のノンフライ麺タイプね
汚写真どーん！
今日は真面目にトッピングはレンチンの鶏ハムとナルト、おネギと椎茸の炒めたの
水溶性食物繊維として糸寒天ものせてね
新潟産のキウイがあったので食後のお供にいただきました。
要らぬ情報なんだけど、キウイってマタタビの仲間なんですってね？
ビタミンＣもトップクラスに多いし、水溶性食物繊維も豊富
キウイ１個でバナナ２本分の食物繊維ですってよ、奥様！
ストレスとか、むくみとか、高血圧とか美肌とかｅｔｃに効くらしいざます。
お値段が可愛くない（笑）ので、毎日食べるのは大変だけど
１パック６個入りを買ったので、ぼちぼち食べるとするわね。
