そんな本日の汚ヤツは
夏らしくアフォガード庶民版こしらえました。
まずウォーキングを兼ねてアイスを買いに行くところからね
これで高カロリーに対する言い訳ができるじゃない
それでもって
ど庶民なので高級なアイスは買わないの。。。
本日はこれでね

アイスクリームディッシャーも使わずに
そのままお皿にポンよ

コーヒーもインスタントコーヒーを使ってね
これはこれで、お手軽やっつけアフォガード笑
それなりに美味しくいただきました。
昔は夏の朝ご飯にはパフェを作って食べるという
はしたない食生活の時期もあったのよ
それはそうと
要らぬ情報なんだけど、15年来の頭痛持ちのわたくし
頭痛薬、サプリ、アロマ、鍼、カイロetc
まったく効かず全敗よ。どうしたもんかしらね状態でね
ネットのウワサではフィーバーフュー夏白菊が効くんですって
ダメ元でamazonで注文しちゃったわ〜
漢方薬も何種類も試して、ちっとも効かなかったし
本当にダメ元なんだけど。
まぐれ当たりでガッツリ効いてくれるといいざます。
効くといいな〜、効いてほしいな〜、効いてくれ〜